Idag hade jag tid hos min kurator äntligen, vilket var behövligt. Känner att jag den senaste tiden har börjat undvika vissa känslor och minnen igen, och det i sin tur gör att jag får ångest. Är själv medveten om vad jag gör fel och hur jag egentligen ska göra men det är så svårt att tackla känslorna. 

 

Fick i "hemläxa" att läsa (flera gånger) mitt egna inlägg om sista dagen med Léon eftersom att det är de som jag har svårast för.

Det kommer bli riktigt tufft men jag har klarat det förut så nog ska det gå den här gången också. Får se när jag tar det bara.